Kuchnia z pogranicza kultur – przepisy kuchni żydowskiej, litewskiej, staropolskiej, rusińskiej i innych kuchni z Europy Środkowo-Wschodniej podane w nowoczesnym stylu
Od wieków znana ludzkości jako naturalne lekarstwo prawie wszystkie dolegliwości. W średniowieczu uważana była za czarodziejskie panaceum przeciwko zarazie. Surowa cebula podnosi lipoproteidy o wysokiej gęstości HDL pomagając w ten sposób odprowadzać cholesterol z tkanek organizmu i ścian tętnic, dzięki temu cebula obniża cholesterol we krwi.
Cebula zarówno ugotowana jak i surowa ma dobroczynny wpływ na organizm, m.in. chroni przed szkodliwym działaniem tłuszczów. W medycynie ludowej gotowaną cebulę stosowano przy łagodzeniu kataru. Sok z cebuli zapobiega infekcjom, a obecne w niej związku siarki nadają ostry smak i zapach. Jest bogata w substancje bakteriobójcze, witaminę C, a także substancje zapobiegające tworzeniu się skrzepów oraz zwiększające częstotliwość rozpadu skrzepów.
Cebulę można jeść zarówno smażoną jak i duszoną w takich potrawach jak sosy i gulasze. Można np. połączyć surową cebulę o łagodnym smaku z hamburgerem lub z mięsem, a zamiast sosu cebulowego, podawać pieczoną cebulę.
Jednak u niektórych osób cebula może wywoływać migrenę, a zawarte w niej węglowodany mogą powodować wzdęcia. Po zjedzeniu surowej cebuli możemy mieć nieświeży oddech.
Fajna, lekka przekąska, która nie tylko świetnie wygląda, ale też jest bardzo szybka do przygotowania. To świetny pomysł na szybką przekąskę na imprezę, spotkanie ze znajomymi albo lekki dodatek do kolacji.
Czytaj dalej „Wiosenne marchewki – szybka przekąska z pomarańczowej papryki”
Gdy myślimy o świątecznych potrawach, często widzimy w nich nie tylko smak, ale i historię – wspomnienie dawnych zwyczajów, symbolikę ukrytą w składnikach i gestach powtarzanych od pokoleń. Tak właśnie jest z czulentem, gulaszem powolutku duszonym przez wiele godzin, który przez wieki gościł na żydowskich stołach w Szabat i święta, a którego smaki mogą nas przenieść także do czasów Ostatniej Wieczerzy.
Czytaj dalej „Czulent – czy mógł gościć podczas Ostatniej Wieczerzy?”
Szukasz pomysłu na wyjątkową i pełną kolorów sałatkę? Oto propozycja: sałatka z pieczoną piersią kaczki, marynowaną dynią, suszonymi pomidorami i konfiturą z żurawiny. Soczysty filet kaczki dodaje wykwintnego charakteru, a marynowana dynia o słodko-kwaśnym smaku wyraziście kontrastuje z resztą składników. Czytaj dalej „Wykwintna sałatka z kaczką, marynowaną dynią i konfiturą z żurawiny”
Jeśli szukasz przepisu, który łączy prostotę z odrobiną wyrafinowania, ta tarta będzie strzałem w dziesiątkę. Chrupiący spód z ciasta francuskiego, soczysty łosoś pieczony z pistacjowym pesto, a do tego kremowy twarożek, świeże warzywa i delikatny winegret, który podkręca smaki. Czytaj dalej „Szybka tarta z łososiem pieczonym z pesto pistacjowym”
Mam dla was propozycję na kolorową i smaczną sałatkę makaronową ze świeżymi warzywami i aromatycznym sosem z czerwonego pesto alla calabrese. Sałatki wychodzi bardzo dużo dlatego będzie to świetny wybór na imprezowy stół! Pasuje również do wędlin, a w szczególności tworzy udany duet z kabanosami 
Czytaj dalej „Imprezowa sałatka makaronowa z czerwonym pesto”
Jeśli jesteś miłośnikiem klasycznych kotletów schabowych, ale czasami szukasz zdrowszej lub wegetariańskiej alternatywy, to panierowany bakłażan będzie idealnym rozwiązaniem. Zanim zrobimy „schabowy” z bakłażana, najpierw należy go podpiec w piekarniku. Czytaj dalej „Panierowany bakłażan z sosem z pieczonych warzyw”
Prosta i szybka zapiekanka na codzienny obiad. Łazanki z boczkiem są smaczne, podzielne i sycące. To danie zupełnie nieskomplikowane, do ich przygotowania potrzeba składników które zazwyczaj każdy w domu ma. Czytaj dalej „Łazanki z boczkiem”
Pasta jajeczna z karmelizowaną cebulą jest zdecydowanie najlepsza jaką kiedykolwiek jadłam. Jak wiele potraw kuchni żydowskiej, tak i tutaj możemy spotkać słodkie nuty smakowe i nietypowe, ale fajnie pasujące dodatki. Rodzynki i orzechy w paście jajecznej mogą wydawać się zaskakujące Czytaj dalej „Pasta jajeczna”
Rewelacyjna tarta z gruszką i konfiturą z czerwonej cebuli. Konfiturę można przygotować 2-3 dni wcześniej, polecam jej zrobić znacznie więcej. Świetnie pasuje do serów, kanapek z wędliną czy też jako dodatek do pieczonych mięs, pasztetów lub domowych burgerów. Czytaj dalej „Tarta z gruszką i konfiturą z czerwonej cebuli”
Cebularze lubelskie na blogu już były, ale tym razem podaję przepis na tradycyjne placki drożdżowe z cebulą i makiem jakie są serwowane w jednej ze znanych lubelskich restauracji z kuchnią żydowską. Czytaj dalej „Cebularz żydowski”